「朝から夜までずっと家族の為に働いているけど、自分の人生本当にこのままでいいのかな?」
長時間労働が当たり前の鍼灸院・整骨院・整体院業界。みんながやっているから、独立開業をして同じような働き方をしているけど、本当は働き方を変えたい!もっと家族との時間を作りたい!そう思っている一人鍼灸院・一人治療院の経営者は多いのではないでしょうか?この記事では、鍼灸師や治療家が働き方を帰るポイントを実体験をもとに、3つお伝えしようと思います。
【1】私たち夫婦の”以前”の働き方(実体験)
私たち夫婦は、基本的に朝から晩まで働くのが業界的にも”普通”とされる、トレーニング業界(主人)と鍼灸業界(私)だったので、朝は主人は6時過ぎには家を出て、帰って来るのは23時頃。私も、8時過ぎに鍼灸整骨院に到着し、帰って来るのは21時過ぎという長時間労働をしていました。二人とも雇われて働いていたので、長時間労働に不満タラタラだったけど、辞めちゃうとお金が入ってこないから、不満を言いながらも、働いていました。プライペートな時間は、日曜だけ。でも、月〜土の疲れが溜まっているので、休日も休みたい…という独身時代を過ごしていました。
その後、結婚し、子どもが生まれるタイミングで転勤になり、東京→沖縄に住むことになりました。私は初めての子育てと、初めての沖縄で、てんやわんや。主人も転勤先でほぼ一人で一から仕組みを作ったり、仕事をしていかなければいけない状態だったので、てんやわんや。主人の働き方はというと、沖縄でも8時前に仕事にでかけ、帰って来るのは22時過ぎ。土日も仕事が入る時も多かったので、家族との時間もほぼ過ごせず…。私は私でワンオペ育児が大変すぎて、常にイライラしており、あの時期は、離婚の2文字もよく頭をよぎっていました。仕事も大変、家庭もバラバラな状態でした。
【2】私たち夫婦の”現在”の働き方(実体験)
現在の私たちの働き方は?というと、予約が入っている場合は、私は鍼灸院に9:00頃行き、15:00過ぎには施術が終わる事が多いです。というか、予約が入っていない時は、鍼灸院にも行かず、カフェとかでパソコン作業をする事も多いです。主人はというと、沖縄から熊本に移住してきたタイミングで、会社を辞めて、パーソナルトレーニングジムを開業しました。一人でジム経営!?夜遅くまで働いているんでしょ?!と思われがちなのですが、17時には帰宅し、帰ってきたら子ども達と公園に行ったり、家事をしたりもしてます。子育てしている方ならご存知の、夕方から寝るまでの戦いのような数時間を、我が家は大人2人体制で過ごすことが出来ています。子どもが3人いる5人家族なのですが、大人が2人いると、子ども達にイライラすることもなく、穏やかな気持ちで一日を終えることが出来ます(ちなみに、我が家は20時〜20時半の間には就寝します!笑)
【3】働き方を変える為のポイントは?
では、我が家がこのように長時間労働から脱却して、働き方を変えることが出来た理由を3つのポイントで書いていきたいと思います!
1.二人の共通目標を決めた(何を大事にするのか?)
まず、働き方を変える時に、一番最初に押さえておかなければいけない事は、何を大事にするのか?だと思います。離婚危機!?までいった私達夫婦は、自分達が、これからの人生で何を大事にしていきたいのか?を話し合うことにしました。私たち夫婦が出した答えは「子どもとの時間を夫婦ふたりで過ごしたいよね」でした。子の成長はあっという間ということは、子育てをしている方ならば、身を持って感じていると思います。一日一日、めちゃくちゃ成長していく子どもを、”夫婦一緒に”見ていきたい!”夫婦一緒に”その瞬間を過ごしていきたいと思ったんですよね。
これが、私たち夫婦が決めたゴールになります。
どんな未来にしたいのか?ゴールを決める
2.働く時間を決めた
ゴールが決まったら、それを実行する為にどうしていくのか?を考えていきます。私たち夫婦(特に主人の願い)は、家族一緒に時間を過ごす一つの具体的な事として、朝ご飯と夕ご飯を家族一緒に食べよう!と決めました。朝ゴハンを一緒に食べて…!は割とカンタンに叶えられると思うのですが、問題は夜ごはんですよね。夜ご飯を一緒に食べるにはどうすればよいのか?答えは、夜ご飯を食べる時間までに帰れるように、仕事の時間の終わりを決めるです。
私は最終予約受付を15時にしており、遅くても17時には仕事を終了出来るようにしています。そして、主人も17時に帰れるように、お客様の予約時間を調整しています。
私達夫婦は、17時には帰るぞ!を決めることで、家族みんなで夜ご飯を食べれるという未来を手にしたのです。
働く時間の終わりを決める
3.時間を使っているもの(集客)を自動化した
私の場合は、鍼灸院の集客の為に、インスタを毎日毎日2〜3時間かけて投稿を作っていました。家に帰ったものの、子ども達を寝かしつけたあとに、起きて投稿をしたり、子ども達が起きている時も携帯を触って投稿してたりしたので、子ども達との時間を集客する為の時間に奪われていました。この集客の為のインスタ投稿、本当に嫌だ!大変!どうにかしたい!でも、しないと集客出来ない!というジレンマの中、集客の自動化をすれば、インスタ更新とかしなくていいんだ!という事に気づき、集客の自動化の仕組みを構築。その結果、集客に使う時間は今はほぼなく、子ども達の前で集客の為に携帯を触ることもなくなり、夜も子ども達とぐっすり眠れるようになりました。
集客には時間を使わない(集客の自動化をする)
最後に:子育て中の鍼灸師は働き方改革をしましょう
もし、今あなたが、もっと家族との時間を過ごしたい!と思っているなら、今すぐに行動しないといけないと思います。だって、子どもの成長は待ったなしだから。もっと落ち着いてから、もっと〇〇してから…と思っているうちに、子どもは親との時間を過ごしてくれなくなる。子育て中の鍼灸師・治療家の皆様へ!家族との時間を過ごす為に、まずは集客の自動化をして、時間を捻出していってくださいね^^
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3児の母鍼灸師の筆者タラマイは、17時帰宅のトレーニングコーチという働き方を提案している旦那さんと一緒に、子育て世代を笑顔に!と思って、様々な活動をしています!
広告費0!SNS更新なしで自動集客が出来る状態に!鍼灸師・治療家の為のオンラインスクールであるsmile house schoolも、その一つです。
そもそも、タラ夫婦の想いは一つなんですよね!
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