一人鍼灸院・サロン経営者必見!子育てしながら治療院経営しても”時間を確保”する為の3ステップ

もうすぐ年末が近づいてきましたね。街がクリスマスや年末モードになると、「今年もあっという間だったな」と焦りを感じることはありませんか?
年始には「今年こそは家族との時間を増やしたい」「余裕を持って働きたい」と目標を立てたはずなのに、気づけば「毎日、朝から晩まで施術や集客作業に追われている……」。そんな状態で一年を終えようとしていませんか?
もしあなたが、今の忙しさから抜け出したいと本気で願うなら、ただ「頑張る」だけでは現状は変わりません。必要なのは、働き方の「仕組み」を見直すことです。この記事では、忙しい一人鍼灸院やサロン経営者が「時間がない」状態から脱却し、来年こそ理想のライフスタイルを実現するための3つの具体的なステップをお伝えします。

目次

【1】なぜ一人鍼灸院・治療院経営者はいつまでも「時間」が足りないのか?

一人で鍼灸院、治療院やサロンを経営していると、どうしても目の前のお客様への対応が最優先になります。
「あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ」と動いているうちに、自分のための時間や、経営について考える時間は後回しになりがちです。私自身も、3人の子どもがいるので、仕事の事も考えなきゃいけないし、さらには家の事や子ども達の事も考えなければおらず、時間がいくらあっても足りない状況です…。

「時間がない!」の最大の原因は、今の自分が「何にどれだけの時間を使っているのか」を理解出来ておらず、「自分の働き方を客観視できていないこと」

まずは、一度立ち止まって、現状を正しく把握することこそが、理想への最初の一歩だと思います。

【2】来年こそ理想を叶える!働き方を変える3つのステップ

では、具体的にどう動けば「忙しいだけの毎日」から抜け出せるのでしょうか? 3つの手順で解説していきます!

1.現状の「時間の使い方」を見える化する

漠然と「忙しい」と感じていても、何が原因で忙しいのか分からなければ対策が打てません。まずは1日のスケジュールを書き出し、施術時間、事務作業、集客活動、そして家族との時間にどれくらい割いているかを確認しましょう。「やらなくていいこと」や「自動化できること」が見えてくるはずです。
私がこの時間の使い方の見える化をしていて、結構使っているな…と思ったのが、SNSを見る時間。もう、無意識レベルでみていて、一度、スクリーンタイムを調べたら、こんなに毎日インスタ見てるの!?と驚いた事があります。見える化すると、無駄が時間が浮き出ていきます!

2.「理想の働き方」を数値で具体的に描く

次に、「なんとなく余裕が欲しい」ではなく、数字でゴールを設定します。

  • 理想の稼働日数は?(例:週3日、1日5時間)
  • 必要な売上目標は?
  • 家族と過ごしたい時間はいつ、どれくらい?

これらを数字に落とし込むことで、「今の働き方とのギャップ」が明確になります。ここが曖昧なままだと、いつまでも現実に流されてしまいます。

3. 夢を予定に変える「行動計画」を作成する

ギャップが明確になったら、それを埋めるための行動を計画します。 「集客を自動化する仕組みを作る」「単価を見直す」「予約枠を調整する」など、具体的なアクションをスケジュールに落とし込みましょう。理想を単なる「願望」で終わらせず、「予定」として手帳などに書き込むことが重要です。

【3】一人で考えるのが難しいなら…一緒に「設計図」を作りませんか?

「頭では分かっていても、一人だとつい目の前の業務に追われてしまう…」 「具体的にどう計画を立てればいいか分からない」

そんな方のために、来年の「理想の働き方」を具体的に設計するワークショップを開催します。
一人で悩む時間をショートカットして、2025年を最高のスタートにするための準備を一緒にしませんか?

理想の働き方設計ワークショップの詳細

今の働き方を見直し、来年の行動計画までを90分で作り上げる実践的な時間です。

開催日:12月11日(木)
所要時間:90分
場所と時間
午前の部:10:00〜11:30(熊本市北区クラッチカフェにて対面開催)
午後の部:21:00〜22:30(Zoomにてオンライン開催)

忙しい12月だからこそ、一度立ち止まって未来への投資時間を確保しましょう。

最後に:来年は働き方を変えたい鍼灸師・治療家さんへ

「変わりたい」と思ったその瞬間が、行動を変えるベストなタイミングです。

今の延長線上に理想の未来がないのなら、働き方の設計図を書き換える必要があります!
来年こそは、仕事も家族との時間も諦めない、あなたらしい経営を実現していきましょう。

ワークショップ詳細と申込みはこちらから→https://shs.boubou58.com/lp/workshop-12/

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